Señales de advertencia sobre el suicidio

• Descargar PDF
• In English

Los comportamientos que se mencionan a continuación pueden ser algunas de las señales de advertencia de que alguien está pensando en suicidarse.

Hablar sobre:

• querer morirse,
• sentir una gran culpa o vergüenza,
• ser una carga para los demás.

Sentirse:

• vacío, sin esperanza, atrapado o sin razón para vivir;
• extremadamente triste, ansioso, agitado o lleno de ira;
• con un dolor insoportable, ya sea emocional o físico.

Cambiar de comportamiento, como:

• hacer un plan o investigar formas de morir;
• alejarse de los amigos, decir adiós, regalar artículos importantes o hacer un testamento;
• hacer cosas muy arriesgadas como conducir con una rapidez extrema;
• mostrar cambios de humor extremos;
• comer o dormir demasiado o muy poco;
• consumir drogas o alcohol con más frecuencia.

Si estas señales de advertencia le son pertinentes a usted o a alguien que conoce, busque ayuda lo más pronto posible, especialmente si el comportamiento es nuevo o si se ha intensificado recientemente.

Línea de Prevención del Suicidio y Crisis 
Llame al 988 (ayuda en español).
Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o use su chat en vivo en 988lifeline.org (ayuda en inglés).

Línea de Mensajes de Texto en Tiempos de Crisis 
Envíe la palabra “AYUDA” al 741741.

Para más información sobre la prevención del suicidio, visite la página del NIMH sobre el suicidio.

DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS DE LOS ESTADOS UNIDOS
Institutos Nacionales de la Salud
NIMH Identificador No. SOM 22-4316

Comparta la infografía en las redes sociales

Señales de advertencia sobre el suicidio

Available in English

El suicidio es complicado y trágico, pero a menudo se puede prevenir. Conocer las señales de advertencia sobre el suicidio y cómo obtener ayuda puede contribuir a salvar vidas. Aprenda sobre los comportamientos que pueden ser una señal de que alguien está pensando en suicidarse. Para obtener más información, visite https://go.usa.gov/xvs6v . #shareNIMH

Copiar publicación al portapapeles

Encuentre más recursos para compartirlos en las redes sociales.

Reproducciones

La información en esta publicación es de dominio público y se puede reutilizar y copiar sin necesidad de pedir permiso. Sin embargo, no puede reutilizar o copiar las imágenes. Por favor cite al Instituto Nacional de la Salud Mental como la fuente. Para obtener más información sobre el uso de las publicaciones del NIMH, consulte las pautas del NIMH para reproducir sus materiales.